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一位复读两年的浙大学霸是怎样释放压力的?
2017-12-16 来源:顺德星火教育 编缉: 阅读数:317

       对于复读生,人们多多少少都会带点异样的目光去看待他们。而对于能够复读两年的高五学生来说,这其中的压力之大是可想而知的。就如复读两年成功考入浙大的学霸苏同学所说的一样,那个时候她一度觉得自己的世界都是灰色,但每当自己要绝望的时候,想放弃的时候,自己总会告诉自己,既然选择了高五,那么你已经没有了退路。不管曾经的你是一个怎样的人,能够再次站起来,这本身就是一种强大的表现。苏同学告诉学生们,在高五那年,自己的确承受着巨大的压力。苏同学也指出,对于任何一个高中学子来说,学会释放压力都是一门必修课。下面顺德星火教育小编就来分享一下,这位复读两年的浙大学霸是如何释放自己的学习压力的。

 

      1、对于学校安排的心理讲座、心理咨询会绝对不放过。一有机会,就和心理专家进行交流。
      2、学习压力大的时候,试试去做一做运动,例如可以去跑步,可以去爬山。
      3、感觉自己快要坚持不下去的时候,就回家,到家里帮妈妈做家务,和爸爸聊聊国家大事,也许同学们会发现,学习压力就会慢慢变小了。
       4、学习压力大时,当你感觉寂寞时,那么就把你的心里话写信给你要好的朋友,或者干脆投给那些心理专家。
      5、给自己找一个复读生的好友,有时候,同病相怜的人更有共同语言,也更能互相帮助。

 

释放高考压力

 

       6、不要和别的同学去比较,只和自己比,不管进步还是退步,在考试过后,都好好的犒赏自己一下。
       7、每天选择一小段时间用于独处,这段时间可以好好的听几首自己喜欢的音乐,可以大声呐喊,可以大声的哭泣。
       8、家里永远是你最坚定的依靠,当你实在要崩溃的时候,那么就抱着爸爸妈妈好好的倾述一番,哪怕是大哭一场也是好的。
       9、周末的时候,不妨去看看一些励志的视频,看看别人是如何坚持下来的,也许从别人的身上,你会获得激励。
       10、每当遇到自己喜爱的大片上映的时候,那就约着几个好友一起去看看吧。

 

       珍惜学习时间固然非常的重要,但如果你在学习过程中是带着浓浓的忧愁,如果你学习过程中总是集中不了精力的,那么你的努力是没有多大价值的,这反而会让你的学习压力越来越大,进而造成更加严重的后果。

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